08/04/2020 08:00:00 AM
Uống nước dừa sai cách có thể gây hại cho sức khỏe

Nước dừa tươi rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải bất cứ lúc nào uống đều tốt.

Ai cũng biết nước dừa có rất nhiều công dụng, vừa làm nước uống vừa dùng trong chế biến các món ăn với nhiều chất dinh dưỡng, nhưng khi nào nên uống, uống bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng biết.

Cũng tìm hiểu trước rồi mới biết sai lầm đầu tiên mà mọi người vẫn mắc phải là cứ đi trời nắng hay mới luyện tập ở cường độ cao lại uống nước dừa ngay. Tuy nhiên, nếu uống khi nhiệt độ cơ thể còn cao dễ làm đầy bụng, thậm chí là sốt cao. Khi vừa thi đấu thể thao, hoặc lao động nặng ngoài trời uống nước dừa sẽ làm giảm bớt sức dẻo dai, phản xạ kém nhanh nhẹn.

Uống nước dừa lạnh vào buổi tối cùng không nên vì dễ đầy bụng.

Những ai bị huyết áp thấp, thấp khớp cũng không nên uống.

Đối với phụ nữ mang thai, muốn uống nước dừa cần có bác sĩ tư vấn.

Theo https://nguoitieudung.vn/

 Ý kiến của bạn |   Gửi tin qua E-mail |   Bản để in
Tin liên quan
Các tin khác

Video

Khai mạc Trại hè Việt Nam 2018
Một số đồ uống giúp giảm mỡ bụng
Thực phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn
Các thực phẩm hỗ trợ tập luyện yoga hiệu quả
Theo khoa học: Có 5 cách tự nhiên làm tăng hạnh phúc
Câu chuyện hay về đối nhân xử thế
Không ai đánh thuế ước mơ
Lý do con người có 2 tai 2 mắt nhưng chỉ có 1 cái miệng
Tình yêu giống như vị thuốc hai mặt
Hạnh phúc là một sự lựa chọn
Thắng cảnh bạn thích nhất?
Vịnh Hạ Long
Phong Nha - kẻ Bàng
Cát Bà
Đảo Phú Quốc
Fanxipang