Sống khoẻ

Những loại rau củ quả sau đây không chỉ cung cấp lượng vitamin đáng kể mà còn có tác dụng điều trị nóng gan hiệu quả, giải độc và thanh nhiệt tuyệt vời cho cơ thể của bạn trong những ngày nắng nóng.

4 đặc điểm cho thấy bạn là một quý ông sống thọ điển hình: Ai chưa có thì nên phấn đấu

29/04/2020 08:00

Theo đuổi tuổi thọ cao là mục tiêu sống của hầu hết mọi người, nhưng không phải ai cũng làm được. Đây là 4 tiêu chí để có một sức khỏe tốt, nền tảng sống lâu của quý ông.

Nếu không thức dậy lúc 5 giờ sáng để đánh bại 'con zombie' lười biếng của chính mình, thì bạn là người không có đam mê!

27/04/2020 08:00

Sẽ không có ngày mai tươi sáng nếu hôm nay vẫn luôn chìm trong bóng tối. Không thể nào ngày mai hái quả mà hôm nay lại không gieo hạt. Nếu bạn muốn dậy sớm, hãy làm ngay hôm nay. Dậy sớm và khởi động giấc mơ của bạn, khởi động tất cả những gì bạn còn chần chừ để đó...

4 "bí mật" của những người sống thọ trên 90 tuổi

22/04/2020 09:00

Ai trong chúng ta cũng mong muốn bản thân mình và người thân có sức khỏe tốt và sống thọ, nhưng không phải ai cũng đạt được điều đó. Muốn khỏe, phải cần có bí quyết.

Bữa ăn nào cũng ăn những món này nghĩa là bạn đang trực tiếp 'nuôi' tế bào ung thư phát triển

15/04/2020 08:00

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn, đường, đồ nướng... tuy đều là các loại thực phẩm thơm ngon nhưng nếu ăn quá nhiều có thể khiến tế bào ung thư hình thành và phát triển nhanh. Để đảm bảo sức khỏe hãy hạn chế hết mức.

Uống nước dừa sai cách có thể gây hại cho sức khỏe

08/04/2020 08:00

Nước dừa tươi rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải bất cứ lúc nào uống đều tốt.

Dùng dầu ăn theo cách này, bạn sẽ trẻ và khoẻ hơn lứa tuổi

30/03/2020 08:00

Các nhà khoa học đã mổ xẻ chế độ ăn Địa Trung Hải để tìm ra chiếc chìa khóa giúp người ăn trẻ trung, khỏe mạnh hơn lứa tuổi. Thật bất ngờ, đó là do cách họ dùng dầu ăn.

12 nguyên nhân gây hôi miệng phổ biến bạn cần tránh

23/03/2020 08:00

Khi phát hiện ra nguyên nhân gây hôi miệng và chữa trị sớm, bạn sẽ không còn quá lo lắng mỗi khi giao tiếp với mọi người xung quanh.

Bạn sẽ có được 7 lợi ích sức khỏe này khi ăn trứng gà

16/03/2020 08:00

Trứng gà là một trong số ít loại đồ ăn được giới dinh dưỡng xem là “siêu thực phẩm”.

Ai cũng có tế bào ung thư trong cơ thể: 3 nguyên tắc vàng chặn đứng sự hình thành khối u

09/03/2020 08:00

Tế bào ung thư luôn tiềm tàng trong cơ thể mỗi chúng ta nhưng nó được kiểm soát bởi một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Để ngăn chặn, hãy tăng cường hệ miễn dịch bằng 3 lời khuyên.

Tạm biệt da khô nứt nẻ vào mùa đông với những thực phẩm sau
Tạm biệt da khô nứt nẻ vào mùa đông với những thực phẩm sau
Thực phẩm vàng bảo vệ sức khỏe mùa đông
Bí quyết giảm cân sau tuổi 40
Ăn ít hơn và tập thể dục nhiều hơn: 2 nguyên tắc vàng để giảm cân nhưng cơ thể vẫn khoẻ
Tự chăm sóc sức khỏe trong mùa đông
5 thời điểm vàng để uống mật ong tốt cho sức khỏe
Thắng cảnh bạn thích nhất?
Vịnh Hạ Long
Phong Nha - kẻ Bàng
Cát Bà
Đảo Phú Quốc
Fanxipang

Giải đáp thắc mắc về việc nhập cảnh vào Việt Nam 11/12/2020