Sống khoẻ

Những dấu hiệu bất thường khi ngủ dậy có thể báo hiệu về một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Có 4 dấu hiệu sau khi thức dậy cần phải cảnh giác.

Nước ngọt có ga: Tác nhân gây dậy thì sớm ở bé gái

25/01/2018 11:08

Đồ uống có ga từ lâu đã được biết đến là tác nhân gây ra bệnh béo phì ở trẻ em, nhưng giờ đây các nhà nghiên cứu còn nhận thấy việc tiêu thụ nhiều đồ uống có ga cũng sẽ dẫn đến việc có kinh nguyệt sớm ở các trẻ em gái.

7 sai lầm mỗi khi bạn rửa chén

17/01/2018 10:02

Có những thói quen rửa chén đĩa hằng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể làm vi khuẩn lan rộng biến gian bếp trở thành mầm bệnh của gia đình chúng ta.

Bí quyết thải độc cơ thể bằng những loại rau củ bạn hay ăn hàng ngày

04/01/2018 15:49

Thời điểm thu sang đông có rất nhiều rau, củ quả có tác dụng thải độc cơ thể cực hữu hiệu.Các chất độc có trong môi trường có thể thâm nhập vào cơ thể thông qua nước, không khí, thức ăn…Khi lượng chất độc trong cơ thể quá nhiều sẽ có ảnh hưởng lên sức khỏe thể chất cũng như tinh thần.

Công dụng của lạc trong mùa đông nhiều thế này mà bỏ qua thì thật đáng tiếc

20/12/2017 09:21

Củ lạc rất dồi dào vitamin C, là một lựa chọn tốt để điều trị cảm lạnh và ho. Do đó ăn lạc vào mùa đông sẽ giúp trị ho và cảm lạnh cực tốt.

11 sai lầm khi chế biến rau làm tổn hại sức khỏe

06/12/2017 15:48

Cắt rau trước khi rửa, nấu rau quá lâu... là 2 trong số những sai lầm khiến rau biến chất và có thể gây hại cho sức khỏe (ngộ độc, bệnh về gan).

Một cốc nước chanh gừng mỗi sáng - 9 lợi ích

01/12/2017 15:15

Nước gừng chanh được xem là công thức rất hiệu quả giúp cơ thể đốt chất béo tích tụ nhờ vitamin C có trong chanh. Sự kết hợp của 2 thành phần này còn có tác dụng giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.

Dùng cà phê đá giữ ấm trong đông lạnh giá

29/11/2017 08:42

Mùa đông rất thích hợp để thưởng thức những món ăn chứa đầy chất dinh dưỡng, chất chống oxy hoá và tăng cường hệ miễn dịch để cơ thể bạn có thể chống chọi với cái lạnh.

“6 nguyên tắc vàng” giúp bạn yên tâm ăn lẩu mà không lo gây tổn hại đến sức khỏe

21/11/2017 16:55

Bạn hãy lưu ý một trong những nguyên tắc sống còn khi ăn lẩu là nên ăn rau trước, không nên ăn quá mặn, ăn chín uống sôi... 6 kinh nghiệm giúp bạn có sự an toàn sau mỗi bữa lẩu.

Những lợi ích không ngờ từ hạt vừng cho sức khỏe của bạn

15/11/2017 15:16

Lợi ích sức khỏe của hạt vừng là do hàm lượng dinh dưỡng của chúng, bao gồm vitamin, khoáng chất, các hợp chất hữu cơ... và tryptophan.

4 dấu hiệu khi ngủ dậy cảnh báo có bệnh
4 dấu hiệu khi ngủ dậy cảnh báo có bệnh
Nước ngọt có ga: Tác nhân gây dậy thì sớm ở bé gái
7 sai lầm mỗi khi bạn rửa chén
Bí quyết thải độc cơ thể bằng những loại rau củ bạn hay ăn hàng ngày
Công dụng của lạc trong mùa đông nhiều thế này mà bỏ qua thì thật đáng tiếc
11 sai lầm khi chế biến rau làm tổn hại sức khỏe
Thắng cảnh bạn thích nhất?
Vịnh Hạ Long
Phong Nha - kẻ Bàng
Cát Bà
Đảo Phú Quốc
Fanxipang

Chồng tôi muốn định cư ở Việt Nam, làm thế nào? 16/02/2018