Làm đẹp

Chế độ ăn uống là sự bổ sung hoàn hảo cho các bài tập và tư thế, giúp cơ thể hấp thụ được tối đa các chất dinh dưỡng, hỗ trợ khai thác hiệu quả các tác động của Yoga với cơ thể, giúp người tập Yoga luôn khỏe mạnh, kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể, giữ gìn vóc dáng và ngăn ngừa bệnh tật.

Bài tập leo cầu thang - bí quyết tăng tốc độ và thể lực

16/04/2021 12:35

Chạy cầu thang có độ khó cao hơn leo dốc thoải nhưng tăng sức bền và dẻo dai cho cơ chân.

8 công dụng tuyệt vời của vitamin E mà bạn không nên bỏ qua

09/04/2021 14:38

Theo các chuyên gia y tế, vitamin E có khả năng vô hiệu hoá các gốc tự do gây hại cho tế bào. Đồng thời vitamin E còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và ung thư. Hiện nay, vitamin E có 2 loại, bao gồm vitamin E tự nhiên và vitamin E tổng hợp.

20 mẹo chăm sóc da tốt nhất trong năm 2021

02/04/2021 16:01

Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa các vấn đề về da.

Bí quyết làm đẹp độc - lạ từ bì lợn

26/03/2021 16:00

Bì lợn thường không phải lựa chọn ưu tiên của các bà nội trợ khi nấu ăn, thế nhưng bạn lại đang bỏ qua loại ''thần dược'' giúp làm đẹp từ bên trong cho tới bên ngoài.

Chăm sóc da mùa hè từ nghệ

19/03/2021 12:41

Da khô nên đắp mặt nạ nghệ trộn với sữa hoa hồng, da nhờn dùng nghệ và sữa chua đậu xanh, da mụn trộn nghệ với dừa để làm đẹp da hiệu quả, an toàn.

Ăn kiêng bằng quả bơ: Ăn chất béo để giảm béo

12/03/2021 11:05

Thời gian gần đây, quả bơ đang được đánh giá là loại siêu thực phẩm nhiều lợi ích trong đó có việc giảm cân.

9 loại thực phẩm giúp hạn chế nếp nhăn

05/03/2021 11:55

Nhiều người trong chúng ta thường nghĩ để sở hữu một làn da đẹp, cần tập trung vào các quá trình chăm sóc da với những mỹ phẩm cao cấp. Điều đó đúng nhưng chưa đủ nếu bạn bỏ qua chế độ ăn uống.

Những lưu ý về chăm sóc da mùa lạnh

26/02/2021 11:02

Dưới điều kiện nhiệt độ và độ ẩm thấp, các tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi giảm tiết làm cho da mất đi độ ẩm bình thường sẵn có.

Thanh lọc cơ thể: Không phải cứ ăn nhiều rau xanh là tốt

19/02/2021 10:53

Những năm gần đây phương pháp thanh lọc cơ thể (detox) trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ của nhiều chị em.

Chọn kiểu lông mày phù hợp với gương mặt
9 cách dùng dầu hướng dương chăm sóc sắc đẹp
Tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe và sắc đẹp
Cách trang điểm cho đôi mắt to đẹp hơn
Tạo kiểu tóc phù hợp cho nàng tóc mỏng
5 lỗi trang điểm cơ bản cần tránh và cách khắc phục
Cách sử dụng dầu cà rốt để mọc tóc
8 chế độ ăn uống lành mạnh nhất cho năm 2022, chế độ nào phù hợp với bạn?
3 thời điểm ăn sữa chua có tác dụng hơn uống thuốc bổ
Lời khuyên hữu ích để ăn cơm mà vẫn giảm cân
10 bài tập giúp phát triển chiều cao
Nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc trong thời gian nghỉ dịch tại nhà
Thắng cảnh bạn thích nhất?
Vịnh Hạ Long
Phong Nha - kẻ Bàng
Cát Bà
Đảo Phú Quốc
Fanxipang

Sổ tay hỏi - đáp pháp luật: Cấp giấy xác nhận có quốc tịch Việt Nam (9) 27/07/2022