THỜI ĐIỂM RỬA TAY
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng dưới vòi nước chảy hoặc bằng dung dịch rửa tay có cồn sẽ diệt vi rút nếu tay bạn có dính vi rút.
Rửa tay:
- nhiều lần trong ngày
- sau khi ho, hắt hơi
- sau khi tháo khẩu trang
- sau khi chăm sóc người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh
- khi tiếp xúc với dịch tiết mũi, họng, ho hắt hơi của người mắc bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh
- trước các bữa ăn và trước khi chế biến thực phẩm
- sau khi tiếp xúc với động vật hoặc chất thải của động vật
- sau khi đi vệ sinh
RỬA TAY BẰNG XÀ PHÒNG VÀ NƯỚC SẠCH
6 bước rửa tay:
Bước 1: Làm ướt tay bằng nước sạch và xà phòng. Chà 2 lòng bàn tay vào nhau.
Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.
Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ ngón tay.
Bước 4: Chà mặt ngoài các ngón tay này và lòng bàn tay kia và ngược lại.
Bước 5: Xoay ngón tay cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại (làm sạch ngón tay cái).
Bước 6: Xoay các đầu ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Làm sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và lau khô.
Thời gian rửa tay tối thiểu 30 giây, các bước 2,3,4,5 làm đi làm lại tối thiểu 5 lần.
Sử dụng nước sạch, tốt nhất là dưới vòi nước chảy để rửa tay.
Sử dụng khăn sợi bông/ khăn giấy sạch dùng 1 lần để lau khô tay. Không dùng một khăn lau tay chung cho nhiều lần rửa tay.
RỬA TAY VỚI DUNG DỊCH RỬA TAY CÓ CỒN
Khi không có xà phòng và nước sạch có thể rửa tay bằng dung dịch rửa tay có cồn
Thực hiện 6 bước rửa tay:
Bước 1: Lấy dung dịch rửa tay có cồn vào lòng bàn tay. Chà 2 lòng bàn tay vào nhau.
Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.
Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ ngón tay.
Bước 4: Chà mặt ngoài các ngón tay này và lòng bàn tay kia và ngược lại.
Bước 5: Xoay ngón tay cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại (làm sạch ngón tay cái).
Bước 6: Xoay các đầu ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Để tay khô tự nhiên.
Thời gian rửa tay tối thiểu 30 giây, các bước 2,3,4,5,6 làm đi làm lại tối thiểu 5 lần.
Không cần tráng lại tay bằng nước, không cần lau khô tay.
BYT