Thứ tư, 03/09/2014, 06:42:15 AM
 Tin / bài mới nhất: 
 
Trang nhất
Thời sự
Người Việt ở nước ngoài
Đất nước - Con người
Bản sắc văn hóa
Văn học nghệ thuật
Hỏi - Đáp
Học Tiếng Việt
Sống đẹp - Sống khoẻ
:.Sống đẹp
:.Sống khoẻ
:.Làm đẹp
Thế giới muôn màu
Góc thiếu nhi
Văn bản pháp luật
QueHuongTV Online
RSS  RSS Feeds
Sống khoẻ
Thứ tư, 23/11/2011, 15:42:39 PM
Một số thói quen có hại cho sức khỏe
Ý kiến của bạn Ý kiến của bạn |  Gửi tin qua E-mail Gửi tin qua E-mail |  Bản để in Bản để in
Trong sinh hoạt thường ngày, có những thói quen có thể gây tác hại tới sức khỏe nhưng lại ít được thân chủ lưu tâm. Ðể có sức khoẻ tốt hơn, chúng ta nên từ bỏ những thói quen này càng sớm càng tốt.

Ngoáy mũi

Khi ngồi rảnh rỗi không có việc gì làm, nhiều người thường hay ngoáy mũi và cho rằng đây là cách vệ sinh cho mũi. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, ngoài việc mất vệ sinh, ngoáy mũi có thể hủy hoại lông mũi, làm rách màng dính, gây chảy máu. Vì màng dính ở mũi rất mềm, mỏng và có nhiều mạch máu. Nguy hiểm hơn vi trùng theo ngón tay vào lỗ mũi, làm mũi bị viêm mạn tính, tắc lỗ mũi, đỏ mũi, sống mũi sưng đỏ lâu ngày không khỏi.… 



Cắn móng tay - một thói quen có hại cho sức khỏe - không chỉ có ở trẻ em

Cắn móng tay

Thói quen này không chỉ thường gặp ở trẻ nhỏ mà nhiều người lớn cũng có thói quen cắn móng tay. Nhiều bạn gái thường cắn móng tay mỗi khi cảm thấy lo lắng điều gì đó. Kết quả là móng tay bị nham nhở, quá sát với phần thịt, dẫn đến sưng đau móng tay, thậm chí bị nhiễm trùng. Thường xuyên cắn móng tay còn có thể làm biến dạng ngón tay.

Móng tay còn chứa rất nhiều vi khuẩn, trứng các loại ký sinh trùng vì thế việc cắn móng tay còn khiến chúng ta nhiễm giun sán. Ngoài ra, cắn móng tay còn làm hại đến răng và làm mỏi khớp thái dương. Điều đó làm ảnh hưởng đến sức nhai và cách phát âm. Để hạn chế cần thường xuyên cắt tỉa móng tay cũng là một cách để nhắc nhở bạn không được phá huỷ bộ móng tay.

Nhổ lông mũi

Đây là thói quen của các đấng mày râu. Các chuyên gia cảnh báo: tuyệt đối không nên nhổ lông mũi vì lông mũi có chứng năng ngăn chặn bớt bụi, vi khuẩn làm ấm không khí khi hít thở, ngăn chặn sự tấn công của bụi, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Ngoài ra việc cắt tỉa lông mũi còn dễ làm tổn thương niêm mạc mũi, gây trầy xước, chảy máu. Cách tốt nhất là nên rửa mũi hàng ngày bằng khăn mềm, động tác nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh hoặc quá sâu. Hãy bỏ thói quen tưởng như rất nhỏ nhặt này lại gây hại cho chúng ta.

Ý kiến của bạn Ý kiến của bạn
Các tin mới hơn [Quay lại]
 Rau ngổ ngừa sỏi thận  (31/12/2011)
 Những lợi ích tuyệt vời từ quả cà chua  (23/12/2011)
 Ăn nhiều thịt tăng nguy cơ ung thư  (12/12/2011)
 Bí mật của những người “ngũ đoản”  (05/12/2011)
 Giấc mơ giúp xoa dịu nỗi đau tinh thần  (30/11/2011)
Các tin khác [Quay lại]
 Kỳ nhân đất Mường chữa xương bằng… trầu cau  (14/11/2011)
 Trị lạnh tay chân bằng thuốc nam  (10/11/2011)
 Lợi ích từ quả cam  (01/11/2011)
 Càng tập: càng đau, càng mỏi  (31/10/2011)
 Dùng Vitamin thế nào cho an toàn?  (27/10/2011)
 Năm loại trái cây sẽ gây hại nếu ăn quá nhiều  (25/10/2011)
 “Rửa tay xà phòng là cách phòng bệnh tốt nhất”  (17/10/2011)
 Ăn rau quả ruột trắng giảm nguy cơ đột quỵ  (07/10/2011)
 Những thực phẩm bổ dưỡng không tốt cho người già  (27/09/2011)
 Năm loại trái cây giúp cho vòng một gợi cảm hơn  (20/09/2011)
 Ăn rau một cách khoa học để cân bằng dinh dưỡng  (06/09/2011)
 Ung thư dạ dày dễ bị nhầm với viêm loét thông thường  (30/08/2011)
 Xem tivi 6 tiếng một ngày sẽ giảm 5 năm tuổi thọ  (22/08/2011)
 6 thói quen xấu dễ gây bệnh loãng xương  (16/08/2011)
 Muốn hết buồn, ăn thực phẩm giàu chất béo  (09/08/2011)
Tiêu điểm
  6 lưu ý sau bữa ăn
Sau khi ăn đồ nướng, lẩu, mỳ tôm, những món ăn béo ngậy thì nên ăn gì sẽ tốt cho dạ dày?
Hỏi - Đáp
  

 

 

  
 
  
 
Daily news from Vietnam's most popular Online Magazine Includes world national sports business Tạp chí, quê hương, việt nam, báo, tin tức, xuất khẩu, việt kiều, tiếng việt, đất nước, con người, cộng đồng, nước ngoài, văn bản, pháp luật, bản sắc, văn hóa, ủy ban, ngoại giao, đối ngoại, tìm người thân, nghệ thuật, kinh doanh, đầu tư, video, media, clip Copyright © 2007-2008 QuehuongOnline.vn
RSS  RSS Feeds  |   Liên hệ tòa soạn  |   Điều khoản dịch vụ  |   Từ chối đảm bảo  |   Liên hệ quảng cáo Trở về đầu trang
Tạp chí Quê Hương trên Internet
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hải
Giấy phép 58/GP-TTĐT ngày 24/03/2011
© Ghi rõ nguồn QueHuongOnline.vn khi đăng lại nội dung từ website này.
Toà soạn: Số 356 Phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội, Việt Nam
Tel: (84-4) 39 333 923 / 39 333 924 - Fax: (84-4) 38 259 211
E-mail: info@quehuongonline.vn - quehuong@hn.vnn.vn